22.06.2026
35
Качественный сон ребенка во многом зависит от атмосферы в комнате, и освещение играет в этом важную роль. Мягкий теплый свет помогает малышу чувствовать себя спокойнее, снижает тревожность перед сном и создает комфортную обстановку для отдыха. Рассказываем, какие варианты освещения лучше всего подходят для детской и как с их помощью сделать ночной сон крепче и спокойнее.